daily-workflow

每日工作流。晨间计划、午间检查、晚间收尾的结构化流程。当用户说「晨间」「午间」「晚间」「收工」或需要每日生产力流程时使用。适用于 life-os/ 目录。

allowed_tools: Read, Write, Edit, Glob, Grep

$ Instalar

git clone https://github.com/majiayu000/claude-skill-registry /tmp/claude-skill-registry && cp -r /tmp/claude-skill-registry/skills/data/daily-workflow ~/.claude/skills/claude-skill-registry

// tip: Run this command in your terminal to install the skill

SKILL.md

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name: daily-workflow description: 每日工作流。晨间计划、午间检查、晚间收尾的结构化流程。当用户说「晨间」「午间」「晚间」「收工」或需要每日生产力流程时使用。适用于 life-os/ 目录。 allowed-tools: Read, Write, Edit, Glob, Grep

每日工作流

适用范围：life-os/ 目录

晨间流程 (5-10 分钟)

自动步骤

创建今日笔记（如不存在）
拉取昨日未完成任务
回顾周目标

提问

"今天的 ONE Thing 是什么？"
"可能会有什么阻碍？"

清单

每日笔记已创建
ONE Thing 已确定
时间块已设置

午间检查 (2-3 分钟)

快速回顾

上午任务完成情况
当前能量水平
下午优先事项

提问

"现在能量状态如何？"
"下午最重要的事是什么？"

晚间收尾 (5 分钟)

记录

标记已完成任务
记录能量水平 (1-10)
记录感恩事项

反思

今天什么做得好？
什么可以改进？
学到了什么？

准备

预览明天优先事项
移动未完成任务
提交变更

每日笔记结构

# {{date}}

## Focus
> ONE Thing

## 时间块
- 🌅 上午:
- ☀️ 下午:
- 🌙 晚间:

## 任务
### 必须完成
- [ ]

### 工作
- [ ]

### 个人
- [ ]

## 笔记

## 反思
- **亮点:**
- **挑战:**
- **学到:**
- **感恩:**
- **能量:** /10